2025 中雙塔,專案啟動
緣起
自從2024/11騎西雙塔,長距離痛苦騎車,伴隨完賽巨大的成就感,口味越騎越重。今年二月底東三塔(550KM爬升4700m)。終點車友大哥說:你28小時內完賽,可以報中雙塔了。745KM爬升12000公尺,這個里程和爬升量讓人瑟瑟發抖...
- Day1,328KM,+6500m
- 富貴角燈塔出發
- 巴拉卡公路(陽明山,+1000)
- 北橫公路(+1500)
- 中橫宜蘭支線(+3000)
- 大禹嶺上武嶺(+1000)
- DAY2,417KM,+5000m
- 埔里出發
- 日月潭(+500)
- 塔塔加公路(+2500)
- 阿里山區(+1000)
- 甲仙荖濃(+1000)
- 鵝鑾鼻燈塔
我騎車的經驗,單日海拔破2000公尺,腳痛,膝蓋痛,屁股痛,抽筋什麼都來。把里程和高度都放大三倍連操兩天,開什麼玩笑!
可行性評估
我找到兩位選手,同時參加過東三塔和中雙塔,根據他們完賽成績評估可行性。更完整的評估應該能從瘋系列官網選手成績做研究
預想不到:東三塔能在28小時騎完,就有50%機會騎完中雙塔,天候佔另外50%
- 2025東三塔,26H10M
- 2024中雙塔,北段21H42M,南段25H05M
- 2024,東三塔,27H15M
- 2024,中雙塔,北段21H28M,南段24H27M
我的東三塔成績27H41M,算起來就是拼時限內完賽(北段22H,南段28H)
瘋系列官網也有車友的心得分享,網友楊景帆的記錄對於我評估的幫助很大
報名也掙扎
- 第一次報名,不敢繳錢
- 第二次想報名,沒有名額
- 第三次看到名額了,猶豫要不要繳錢
同事Tina說:你繳錢才能選參賽或棄賽,不繳錢連資格都沒有。真有道理,然後我就繳錢了。這篇note再寫下去,這樣就沒得選了
練習
我預計刷5~10趟觀霧,練長距離爬坡,應該完賽機率會高一點
- 觀霧遊客服務中心,來回132KM,爬升2400m,海拔2100左右,來回約9HR
- 加碼騎樂山林道,來回145KM,爬升2700m,海拔2350左右,來回約10HR
周間就保持有騎車,中華大學和景觀大道,保持體能不要掉
- 75分鐘,可以騎28KM,包括8個短坡,爬升約500m
也可以回味其他喜歡的路線,未必要把自己操得要死,開心最重要
- 宇老(100km/ 1600m)
- 巴五山(80km/ 850m)
- 苗栗卓蘭 via 台三線(170km/ 2400m)
- 石門水庫環湖(120km/ 1500m)
現場探路就best effort,考慮來回時間,有些不大現實
- 陽明山公路
- 北橫
- 北進武嶺
- 塔塔加公路
路線規劃
我也準備了路線試算表,把所有的補給點,預期抵達時間,休息時間全部都排出來。這個試算表已經是第三次製作了,下次再寫篇note紀錄裡面的細節
DAY#1
DAY#2
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