觀霧單車行
緣起 趁勞動節放假，騎單車去觀霧出遊，感謝老婆放行。上次來已經是15年前了，我只記得這條路很難騎，到底是哪裡折磨人，今天再來回味一下 AM0700 Seven吃吃喝喝 Seven油滋滋的麻婆豆腐飯有700卡；士力架每條260卡，出發後一小時，兩小時，三小時各一條；軟掉的巧克力又黏又膩，吃起來像大便，忍耐吧QQ；能量果凍一包180大卡，第四第五小時吃。這樣的規劃簡單容易執行，下次出遠門我也會這樣規劃（也許品項會換一下） AM0900 破胎 上山有兩間便利商店，萊爾富之後是Seven，後面就沒了喔！Seven店員妹妹很可愛，結果出來輪胎就破了；補胎小事，我還有二氧化碳鋼瓶！結果內胎根本是破的，這戲下糗了！還好有車友攜帶保母車，三兩下就處理完破胎；處理破輪一個小時就過去了 QQ 這故事告訴我們，上山最好內胎準備兩條，二氧化碳鋼瓶在家也要試用過再帶；隨身打氣筒的重量等於他的安全感 AM1020 大鹿林道我來了 大鹿林道前，盡量壓著心跳在15x，功率140W左右，這個速度我不會累，避免上山前軟腳。照片上的車友是幫我補胎的好心人士，感謝他們租用保母車 大鹿林道全長26公里，海拔600爬升到2000，前半段大概5%~7%，勉勉強強能在有氧區域運動，還可以偶爾站起來踩換肌群 後半段都是10%的爬坡，海拔上升極快！我的腿力想踩高迴轉速？算了吧，只能重踩一點一點上去。這個是肌肉和爬坡的對話，要在抽筋之前抵達觀霧 這裡記得是13K左右；帳面上已經走了一半，但是看海拔高度，就知道不妙啦！路上會有原住民的小賣店，缺水就買吧；這個健酪喝起來超甜，跟寶礦力混非常不搭！士力架整條塞嘴巴，配點這個水，比較容易吃得下 PM1300 觀霧 扣掉處理輪胎一個小時，出發後5個半鐘頭抵達遊客服務中心。沿路快抽筋，腰跟屁股都到臨界點了。問門口的服務小姐，要怎樣才能在這工作？原來他們很缺人，這裡上班還有宿舍住！等我退休之後，來這裡發展事業第二春似乎不錯 PM1320 下山！ PM1530 回家 結論放前面，觀霧下山很危險，和車友租一輛保母車，上山好好享受，下山讓司機搞定才正確 自己下山，10%下坡加速飛快，排水溝蓋，枯葉都有打滑疑慮，長距離煞車加熱輪匡，胎壓上升，騎起來更顛了，路面不平撞得手臂超麻。我沒準備風衣下山還會冷，整體來說，這個下坡非常折磨人 結論 今天是勞動節，當了15年勞工，我很高興還爬得上去！現在我